Tuoreimmat uutiset löydät aina facebookista: https://www.facebook.com/hoitolatammilehto/
Kiitos kuluneesta vuodesta
Lämpöistä marraskuuta
Hoitola Tammilehto avautuu jälleen
Tervehdys teille kaikille! <3
Nyt olisi vihdoinkin (toivottavasti) hyviä uutisia kerrottavaksi! Odotan jo niin kovasti rakastamani työn pariin pääsyä ja teitä kaikkia! <3
Suunnitteilla olisi avata hoitola jälleen 1.6. alkaen. Ja kesähoitola odottelee täällä silloin teitä kaikkia!
Joitain muutoksia hoitolan käytäntöihin tulee toistaiseksi. Hoitolalla noudatetaan Avin, Valviran ja Thl:n antamia suosituksia/määräyksiä hoitojen turvalliseksi toteuttamiseksi kaikille sekä annettuja ohjeita tarvittavista suojaustoimista. Nämä suositukset/määräykset sitovat minua terveydenhuollon ammattilaisena. Toivon teiltä kaikilta ymmärtämystä ja sitoutumista näihin ohjeisiin.
Olen yrittänyt miettiä pääni puhki ja ottaa kaiken mahdollisen huomioon, joten tein näistä erillisen ohjeistuksen teille kaikille. Laitan sen tänne, kotisivuille ja lisäksi lähetän sen kaikille yksilöllisesti ennen ajanvarausta.
Haluaisin mielelläni
saada teiltä viestiä hoitoaikojen varaamiseksi sekä toiveita mille viikonpäivälle ja mihin aikaan (aamulla/päivällä/illalla) ajan haluaisit.
Toki otan kaikkiin teihin pikkuhiljaa yhteyttä ja varailen teille
aikoja, mutta tämä helpottaisi kovasti tätä aikojen sovittelua ja uudelleen käynnistämistä. <3
Ihanaa tavata taas! <3 <3
Hoitola Tammilehto sulkeutuu toistaiseksi
Olen hyvin vaikean ja raskaan päätöksen edessä.
Tänä aamuna uutisissa julkaistiin tutkimus, jonka mukaan koronavirus voi tarttua myös ilman välityksellä, sekä oireettomilta henkilöiltä
jo ennen sairastumista.
Tällöin erityistoimet ja tehostettu hygienia eivät riitä ehkäisemään riskiä viruksen leviämiselle.
Olen pohtinut tätä tilanneta hyvin pitkään monelta kannalta. En tiedä onko olemassa oikeita päätöksiä tai ratkaisuja tässä tilanteessa.
Haluaisin osaltani tarjota teille mahdollisuuden siihen, että elämä jatkuu mahdollisimman normaalisti vallitsevasta tilanteesta huolimatta. Haluaisin mahdollisuuden tarjota teille jotakin tuttua, mahdollisuuden omaan aikaan ja itsestään huolehtimiseen. <3
Kuitenkin työskentelen myös terveydenhuollon ammattilaisena. Omaan itselläni vahvan ammattietiikan ja ajatusmaailman työssäni. Jokaisena päivänä hoitotyössä olen vastuussa teidän kaikkien turvallisuudesta ja hyvinvoinnista.
Tämän uusimman tiedon valossa, jonka olen tänään koronaviruksesta saanut, en koe voivani taata teidän turvallisuuttanne ja hyvinvointianne. En pysty myöskään toteuttamaan viranomaisilta tulleita suosituksia lähikontaktien välttämiseksi ja turvavälien säilyttämiseksi.
Tämän vuoksi joudun tekemään ison, raskaan ja surulisen päätöksen siitä, että suljen Hoitola Tammilehdon toistaiseksi. Tällä hetkellä pidän rajana Suomen hallituksen asettamaa poikkeusolojen aikarajaa 13.04.2020, mikäli tilanne jatkuu, arvioin aikarajan uudelleen.
Tulen olemaan henkilökohtaisesti yhteydessä teihin, jotka olette ehtineet varata hoitoajan.
Toivon koko sydämestäni, että nämä poikkeavat olosuhteet jäisivät mahdollisimman lyhytaikaisiksi.
Tämän
vaikean aikakauden jälkeen tulen tarvitsemaan kipeästi teitä kaikkia, voidakseni jatkaa itselleni rakasta ja tärkeää työtä. <3
Aloitan keräämään asiakaslistaa ja otan kaikkiin listalla oleviin yhteyttä, kun tilanne normalisoituu ja voin taas avata ovet teille. <3
Jos haluat osoittaa tukeasi, ota minuun yhteyttä, niin
pääset mukaan listalle. <3 <3 <3 <3
Toivon, että kalenteri täyttyy teidän kaikkien nimistä! <3
(Julkaisua saa toki mielellään myös jakaa =))
Pidetään toinen toisistamme huolta, olette minun mielessäni ja odotan sitä päivää, että voin taas palata töiden pariin auttamaan teitä. <3
Heidi
Hoitolan erityisjärjestelyt
Vallitsevan tilanteen ja hallituksen julistamien poikkeusolojen mukaisesti tulen tekemään hoitolalla uudelleen järjestelyjä 13.4. asti (tämän hetkisen tiedon mukaan).
Haluan turvata eläkeläisten ja riskiryhmiin kuuluvien hyvinvoinnin ja turvallisuuden, myös jos perheeseen kuuluu riskiryhmään kuuluvia, joten hoitoajat siirtyvät myöhemmäksi keväällä 14.4. alkaen.
Mikäli sinä tai läheisesi koette
hiukankin poikkeavaa tai kipeää oloa, niin peruuta hoitoaikasi hyvin matalalla kynnyksellä! Täten turvataan kaikkien hyvinvointi! ❤️
Tällaisessa tilanteessa ei tarvitse murehtia tämän
osalta peruutuskäytännöistä lainkaan ja voit toimia hyvinkin lyhyellä varoitusajalla.
ERITYISJÄRJESTELYT HOITOLALLA
1. Odotathan rauhassa omassa autossasi hoitoajan alkamista. Näin saan aikaa huolehtia siivoustoimista asiakkaiden välillä.
2. Käsidesiä on tarjolla heti sisääntullessa ja kaikkien tulee tätä nyt myös käyttää
3. Tuothan mukanasi oman vesipullon
4. Mikäli mahdollista, niin voisitko tuoda mukanasi yhden ison kylpypyyhkeen, tämä vähentäisi pyykkiä jo 50% ja helpottaisi työtäni valtavasti <3
5. Nyt joudutaan tinkimään mukavuudesta varmistaaksemme mahdollisimman hygieeniset olot. Poistan hoitopöydältä kaikki pehmusteet ja peitteet. Kasvopehmusteena toimii tuomasi pyyhe. =) Varaathan villasukat jalkaan lämmikkeeksi! =)
6. Vältäthän koskemasta ylimääräisiä pintoja
7. Puhdistan hoitotilan desinfioivalla puhdistusaineella kaikkien hoitojen välissä. Tehostan myös käsipesua niin älä anna sen häiritä. <3
Toki tänä aikana tarvitsemme myös jotain muuta ajateltavaa, hyvää mieltä ja hyvinvointia. Joten pyrin palvelemaan teitä parhaan mahdollisen kykyni mukaan ja toivon, että voitte tulla hoitoonne hyvillä ja turvallisin mielin. ❤️❤️❤️
Tervetuloa vuosi 2020
On tullut aika saatella loppuun vuosi 2019. Valtavasti on tähän vuoteen mahtunut, kun palaa mielessään vuoden alkuun.
Opintojakin tuli yllättävän paljon päätökseen, vaikka tuntui ettei tämä
vuonna ole opiskellut mitään... 😅
Tammikuussa valmistui hyvinvointineuvojan ammattiopinnot, keväällä sain päätökseen dry needling hoitojen opinnot professional
tasolle ja ihan loppuvuodesta opiskelin purentalihasten hoidon ja manuaalisen käsittelyn täydennyskoulutuksen.
Te olette ottaneet todella hyvin vastaan dry needling hoidot ja teiltä olen saanut valtavasti sitä parasta oppia, kun on saanut käytännössä hoitaa teitä. ❤️
Hyvinvointineuvonta muhii vielä ajatuksissa ja odottaa sitä oikeaa aikaansa muotoutuakseen.
Purentalihasten hoito on tulossa tarjontaan toivottavasti jo hyvinkin pian alkuvuodesta. 😉
Parasta tässä vuodessa on kuitenkin ollut se, että nyt on ollut aikaa keskittyä
täysin itse hoitamiseen. Eniten iloa saan siitä, kun voin kohdata juuri sinut ja parhaan päivästä tekee jos onnistun vielä tuomaan sinulle apua ja iloa päivääsi. 😊
Joten kiitos teistä jokaiselle!
Ilmeisestikin olemme kaikki onnistuneet olemaan kilttejäkin tänä vuonna, koska joulupukki löysi tiensä myös hoitolalle. 😉 Nyt meillä on kauan kaivattu kunnon sähköpöytä tuomassa iloa kaikille. 😊
Ensi vuosi alkaa hyvinkin poikkeuksellisesti, koska koko vuosi on täysin avoinna. Aion keskittyä kehittämään nykyisiä oppeja ja varata aikaa teidän kohtaamiseenne. Otetaan vastaan avoimin mielen mitä seuraavalla vuodella on mukanaan.😊
Nykyiset sääolosuhteet
eivät ole olleet kovinkaan armollisia hoitolalle tulevalle pihatielle ja tie on jo melko haastavassa kunnossa. Tie vaatii kokonaisvaltaisen kunnostamisen ja korottamisen, joten se vaatii vielä hieman lisää aikaa...
Pyydän teiltä
kärsivällisyyttä ja rauhallista ajamista. Jos voitte välttää suurimpia kuoppia ja ajaa vierestä niin se helpottaa tilannetta jo paljon! ❤️
Alkuvuodesta perhekoko on kasvamassa ja helmikuussa kultaisen noutajan pentu saapuu taloon. Alkuajat pikkukaveri tulee todennäköisesti olemaan minulla hoitoapulaisena, joten täällä voi olla tulevana vuonna hieman vilkkaampaa menoa luvassa. 😊
Toivon sinulle tulevalle vuodelle kaikkea hyvää ja parasta mahdollista! ❤️
Uudenvuoden terveisin
Heidi
Lämpöistä marraskuuta
Vaikka marraskuun harmaus alkaa olla nurkan takana ei anneta sen latistaa mieltä. 🙂
Jotta marraskuu voisi ola hitusen iloisempi olisi marraskuulle luvassa jotain lämmittävää:
Koko marraskuun ajan sinun on mahdollista yhdistää hierontahoitoosi kuumat kivet +5€
Hoidossa yhdistetään hoitava hieronta sekä kivien tuoma lämpö. Lämpö auttaa lihaksia rentoutumaan ja pehmenemään. Hieronnalla voidaan vaikuttaa syvemmälle lihaksiin, kun kehon jännitys lieventyy ja pehmenee. Erinomainen vaihtoehto esim. pitkittyneisiin jännitystiloihin.
Mahdollisuus myös toki rentouttavaan hierontaan ja kivien lämmöstä nauttimiseen! =)
Kotisivujen päivitys
Viime vuosi kului hyvinkin tiivisti opiskeluiden ja töiden parissa. Moni muu asia jäi vähän toiselle sijalle. Yhtenä näistä oli ajankohtaisten asioiden ilmoittaminen täällä kotisivulla ja kotisivujen ajantasalla pito.
Nyt on aika keskittyä myös tähän, joten kotisivut ovat päivityksen alla parhaillaan.
Pyydän kärsivällisyyttä, jos sivut vaikuttavat hieman keskeneräisiltä tai voi olla tuplatietoa sivuilla.
Hetken päästä sivut ovat toivottavasti entistä ehommat. =)
Jouluterveisiä Korvatonturille
Ilahduttaisitko tänä vuonna läheistäsi jouluna rentouttavalla, kiireettömällä hetkellä?
Joululahja vinkkejä ja erityistarjoukset joulun alle:
Santi - Ayurvedinen pää - kasvohoito 60 min 50€ (norm. 55€)
Kuumakivihieronta talven kylmyyteen 90 min 69€ (norm. 75€)
Kuningatarhoito (sis. kasvo,- käsi- ja jalkahoidon) 75€ (norm. 79€)
Joulukiireiden helpottamiseksi voit tilata lahjakortin myös sähköisesti. Toimita minulle tiedot lahjan saajasta ja valitsemastasi hoidosta tai valitsemasi lahjakortin summa, niin toimitan sinulle lahjakortin sähköpostiisi. =)
puh: 044 - 5191082
hoitolatammilehto@gmail.com
Rentouttavaa ja stressitöntä joulunalusaikaa! =)
Kesälaitumilla
Mahtava ja tapahtumarikas kevät takana. Paljon on kevääseen mahtunut, ihania vanhoja ja uusia ihmisiä, uuden oppimista ja uusia hoitoja, työniloa lintujen laulua kuunnelleen. Nyt on kuitenkin aika vetää hieman henkeä ja suunnata kesälomille.
Ovet ovat avoinna jälleen 1.8. ja kesähoitolan toiminta jatkuu niin kauan kuin suinkin säät meitä suosivat.
Tänä aikana tavoitat minut parhaiten sähköpostilla: hoitolatammilehto@gmail.com
Tavataan taas! 🤩
Ihanaa ja rentouttavaa kesää!
Terveisin Heidi
Tervetuloa kesä!
Tervetuloa kesä, aurinko ja kärpäset! 🤩
Tänä kesänä tämä vihdoin toteutuu:
Hoitola Tammilehdon kesätupa avaa ovensa!
Kesäaikaan sinulla on mahdollisuus saada hoidot myös pihapiirissämme olevassa paviljongissa. Luonnonhelmassa on helppo unohtaa kiireet, keskittyä linnunlauluun, tuulen suhinaan ja kärpästen pörinään. Antaa kesätuulen karkottaa mielessä pyörivät ajatukset ja vain olla.
Kesätupa on avoinna 7.5. - 20.6. ja jälleen 1.8. niin kauan kuin aurinko meitä jaksaa helliä lämmöllään.
Toiveenne on kuultu ja kesäkauden ajan voin tarjota mahdollisuuden nauttia myös yrttikylvystä istuma-ammeessa. Yrtit keräilen sesongin mukaan pihapiiristämme. Voit nauttia kylvyn lämmöstä ja yrttien tuoksusta vaikka ennen hierontaa.
Yrttikylpy omana hoitonaan 18€ n. 20min
Yrttikylpy + 60 min hieronta yhteensä 50€
Kesähoitona tarjolla "Aurinkoinen olo"
Hoidossa saat levähtää ensin yrttikylvyssä, jonka jälkeen teen koko keholle kuivaharjauksen. Hoidon viimeistelee kehoa ravitseva ja syväkosteuttava aromaöljyhieronta päästä varpaisiin.
Hoidon avulla voidaan lempeästi poistaa kuollutta ihosolukkoa ja ravita ihoa. Keho myös ruskettuu paremmin.
n. 90 min/65€
Katsotaan mitä kivaa tässä vielä mieleen juolahtaa....
Asiakastyytyväisyys kysely
Osana hyvinvointineuvojakoulutustani minulla on meneillään asiakastyytyväisyys projekti. Toivoisin, että voisit antaa minulle hieman aikaasi ja käydä vastaamassa asiakasyytyväisyyskyselyyn. Vastaukset ovat täysin luottamuksellisia ja anonyymeja. Kiitos! 🙂
Linkki kyselyyn:
Uutuutena dry needling hoidot
Olen aloittanut syventävät opinnot trigger – terapiaan dry needling hoitojen muodossa. Ensimmäinen koulutusosio on nyt suoritettuna ja nyt on mahdollisuus saada dry needling hoitoja hieronnan tukihoitona käsiin ja niska - hartia seudulle harjoitushoitoina. Toukokuussa opinnot jatkuvat ja mukaan tulee myös jalat ja alaselkä. Syventävien opintojen aika on myöhemmin syksyllä.
Mitä sitten on dry needling hoito?
Dry needling hoito eli kuivaneuloitus juontaa nimensä siitä, että kehon sisään ei injektoida mitään, vaan hoito tehdään ohuilla, steriileillä, yksittäispakatuilla akupunktioneuloilla.
Dry needling hoito perustuu länsimaiseen diagnostiikkaan myofaskiaalisen kivun (lihas- ja sidekudosrakenteiden) hoidossa. N. 85%:lla kroonista kipua sairastavalla taustalla on myofaskiaalinen kipuoireisto. Dry needling hoidolla hoidetaan erityisesti myofaskiaalisia triggerpisteitä ja hoito voidaan keskittää juuri ongelman aiheuttajaan, vaikka se olisi syvemmällä kudoksessa tai toisen lihaksen alla.
Triggerpiste on erittäin herkkä ja ärtynyt piste lihaksen sisällä tiukassa lihassäikeessä. Triggerpisteen aineenvaihdunta on häiriintynyt ja lihas on jäänyt jatkuvaan supistuneeseen tilaan. Triggerpisteet tuntuvat jännittyneinä lihasjuosteina tai kipupisteinä kudoksissa, aiheuttaen kipua, jännitystä, liikerajoitusta ja lihasheikkoutta. Triggerpisteelle on tyypillistä lähettää heijastekipua lihaskalvoja pitkin kauemmas kehoon.
Dry needling hoidolla pyritään ”sammuttamaan” herkistynyt triggerpiste ja vapauttamaan lihaksen jatkuva supistunut tila. Hoidolla voidaan lisätä paikallista verenkiertoa ja aktivoida kehon oma paranemisjärjestelmä.
Vaikka hoidossa käytetään akupunktioneuloja se ei ole akupunktiota. Akupunktiossa hoito perustuu meridiaaneihin ja oirekuvauksen perusteella tehtävään hoitoon. Hoidot eivät ole kuitenkaan keskenään kilpailevia, vaan pikemminkin toisiaan tukevia.
Suomessa dry needling on vielä melko uutta, mutta maailmalla se on tunnettu ja laajasti käytössä oleva hoitomuoto, joka on todettu erittäin tehokkaaksi ja turvalliseksi tavaksi hoitaa triggerpisteitä.
Hoito soveltuu laaja-alaisesti erilaisiin tuki – ja liikuntaelin vaivojen hoitoon, mm. tension neck, tenniskyynäpää, erilaiset olkapäävaivat, jännityspäänsärky jne. Myöhemmin saadaan laajemmin koko kehoa mukaan! =)
Arvioin dry needling hoidon hyödyn, tarpeen ja kontraindikaatiot aina yksilöllisesti sinulle parhaiten soveltuvaksi hoitokokonaisuudeksi.
Hoidon kontraindikaatiot:
Luonnollisesti neulakammo, akuutti vamma, lymfaattinen turvotus, infektiot, verenohennus lääkitys. Alle 18 – vuotiaat vain vanhempien suostumuksella. Tietyt sairaudet, kuten diabetes ja epilepsia, vaativat erityistä huomiota ja hoidon toteutus mietitään yksilöllisesti.
Dry needling – hoitoa voi opiskella ja antaa vain terveydenalan ammattilainen.
Lämmintä mieltä jouluun
Mietitkö vielä mitä antaa joululahjaksi läheisille?
Miten olisi hyvää mieltä tuova lahjakortti? Hoitovalikoimasta löytyy hierontalahjakortteja, erityisesti erilaisiin ongelmiin, kipuihin ja liikerajaoituksiin, sekä hemmottelevia ja rentouttavia hoitoja. Mm. aromaterapiaa, ayuvedinen pää - kasvohoito, kuumakivi ja yrttinyyttihierontaa, luonnonkasvo- ja jalkahoitoja ym.
Muista myös hemmotella itseäsi!
Lahjakortti on mahdollista saada myös sähköisesti!
Omansa voi noutaa hoitolalta vielä koko ensi viikon, 22.12. saakka. Ilmoitathan tulostasi etukäteen.
Voimia ja hyvää mieltä joulun alusajan kiireisiin!
Heidi
puh: 044 - 5191082
hoitolatammilehto@gmail.com
Tuoreet uutiset
Alla olevasta inkistä löydät Foodinin tuotekatalogin ja hinnaston:
Marraskuisesta vesisateesta huolimatta alkaa olla käsillä se aika vuodesta, kun tarvitsisi keksiä joululahjat sukulaisille, ystäville, naapureille ja lasten opettajille. Entäpä jos antaisit tänä vuonna lahjaksi terveellisiä herkkuja ilahduttamaan niin mieltä kuin kehoakin. Käsinvalmistetulla suklaalla, luomumarjoilla ja luomupähkinöillä voi herkutella joulunakin hyvillä mielin. Tai kruunaisitko aattoaamun vaikkapa kupillisella pakurikahvia.
Foodinin tuotteet valmistetaan Suomessa Jyväskylässä. Koko tuotantoketju on gluteeniton ja maidoton, joten ruoka-aineallergisetkin voivat herkutella hyvillä mielin. Tuotteet eivät sisällä säilöntä - eikä lisäaineita ja raaka-aineissa painotetaan puhdasta luomutuotantoa ja kestävää kehitystä.
Halutessasi paketoin sinulle tuotteesi valmiiksi lahjapaketiksi sellofaaniin. =)
Lahja vaihtoehtoja:
1. Suklaanystävälle käsinvalmistettua raakasuklaata 2,90e/kpl;
esim. jouluinen gingerbread, bilberry (villimustikka) ja raikas piparminttu
2. Kahvinystävälle 12,80€
Pakurikahvi (9,90€) ja raakasuklaa Grunchy Hazelnut (2,90)
3. Herkkusuulle 12€
Raakasuklaamanteli (6€) ja Raakasuklaamulperimarja (6€)
4. Jouluista naposteltavaa 17,50€
Luomu manteleita 250g (9,50€) ja Luomu Saksanpähkinöitä 250g (8€)
5. Vihervoimaa 19,90€
Luomu viherjauhe (19,90€)
6. Kaamosväsymykseen 24,50€:
Ruusujuurijauhe (6€) ja Acerolajauhe (18,50€)
7. Lihashuoltoon 13,90€:
OptiMSM - hiutale (9,90€) ja Epsom - suolaa kipukääreisiin (4€ pilttipurkillinen)
8. Leipurille 15,90€
gluteeniton, luomu piparkakun valmistuspaketti
Annan mielelläni vinkkejä ja lisätietoa tuotteista.
Kuvista löydät tuotekatalogin ja hinnaston.
Toimitathan tilauksesi 26.11. mennessä, Tilauksesi voit noutaa hoitolalta tai Mietoisten maamiesseurantalon joulumyyjäisistä 9.12.
Herkkuterveisin
Heidi
hoitolatammilehto@gmail.com
puh: 044 - 5191082
Elämän ihmeitä
Ayurvedinen pää - kasvohoito on mitä parhain hoito raskauden loppuvaiheella. Hoito valmistaa niin äitiä kuin vauvaakin tulevaan synnytykseen. Synnytys on aina elämää mullistava tapahtuma niin pienokaiselle kuin äidillekin. Synnytykseen voi liittyä myös pelkoa ja jännitystä. Hoito tyynnyttää ja rauhoittaa mieltä sekä poistaa kehosta jännitystä.
Minulla oli itselläni ilo kokea tämä elämän pieni ihme. Minulle tuli Ayurvediseen pää - kasvohoitoon äiti raskauden loppuvaiheessa. Laskettuun aikaan oli vielä viikko jäljellä, mutta äidillä oli jo vahva olo siitä, että hän ja vauva ovat valmiita.
Yhdistin pää - kasvohoitoon rentouttavan yrttikylvyn ja jalkojen kevyen hieronnan, sekä vatsa hieronnan joka saa vauvan tyyntymään.
Seuraavana aamuna sain mieltä ilahduttavan viestin, jossa kuulin, että synnytys oli mennyt hyvin ja pieni poika oli syntynyt terveenä maailmaan n. 12 tuntia hoidon jälkeen kello 2.45 yöllä. Oli hellyttävää nähdä kuva pienestä miehestä elämänsä alkumetreillä.
Nämä ovat niitä sydäntä lämmittäviä hetkiä hoitajan työssäni. ❤
Hyvää elämän mittaista matkaa pienelle miehelle! ❤
Tuoreet uutiset
Lämpimästi tervetuloa Hoitola Tammilehdon 4 - vuotis syntymäpäiville! 🙂
Mitä Hoitola olisikaan ilman
teitä ihania ihmisiä joiden kanssa tieni ovat ristenneet kuluneen 4 - vuoden aikana tai tulee vielä risteämään? Haluan juhlistaa tätä päivää yhdessä teidän kaikkien kanssa!
Lähdetään
yhdessä nauttimaan Suomen kauniista syksyisestä luonnosta ja vieraillaan Mietoistenlahden lintutornilla. Matkaan lähdetään Hoitolan pihasta klo 11.00. Matkaa kertyy kaikkiaan n. 3 km. Tarjolla myös pientä purtavaa.
Mukaan ovat tervetulleita niin vanhat kuin uudetkin asiakkaat yhdessä perheidensä ja ystäviensä kanssa, sekä kaikki luontoa rakastavat! =)
Ilmoitathan minulle tulostasi ja siitä kuinka monta teitä
osallistuu viimeistään 13.9 mennessä, joko täällä fb:ssä tai sähköpostilla hoitolatammilehto@gmail.com Ilmoitathan myös mahdolliset ruoka-aineallergiat.
Olen tilannut päivään
kauniin ja kuulaan syyspäivän, mutta silti on varattava pieni säävaraus kaatosateen sattuessa...
Tapahtuman tiedot:
16.9. lauantaina klo 11.00
päättyy n. 14.00
Alla olevasta linkistä pääseet facebookin tapahtumakutsuun:
Kesätuulia
Kesälaitumet laulavat kutsuaan ja hetkisen Hoitolakin hiljenee. 31.7. ovat ovet jälleen avoinna Sinua varten. Kesän aikana minut tavoittaa parhaiten sähköpostilla:
Toivon kesääsi auringon paistetta, lempeää tuulta, nurmen tuoksua, linnun laulua,
onnea, iloa, paljon naurua,
aikaa hetkisen hengähtää, unohtaa kiire ja aikataulut!
Lempeää, lämmintä ja ihanaa kesää!❤
Heidi
Kesän juhlat
Kesä, aurinko, yhdessä olo, onni ja ilo! 🙂
Mikä voisi olla ihanampaa kuin nauttia kesäisestä päivästä yhdessä läheisten ja ystävien kesken! Tuntuu kuin aurinko ravistelisi meidätkin hereille talvihorroksesta ja mieli on pullollaan suunnitelmia ja ideoita.
Sain itse kunnian aloittaa kesäkauden juhlat pitämällä ihanan iloiselle tyttöporukalle rennot mökkipolttarit. Sää helli meitä, joki liplatti vieressä, pörriäiset surisi ja luonto tuoksui moninaisena ympärillä.
Illan aikana kaikki saivat tehdä itselleen luonnonmukaisen kasvohoidon puhtailla ja aidoilla ruoka-aineilla. Marjojen ja hedelmien taika saa ihon heräämään uuteen kukoistukseen nostattaen esiin luonnollisen hehkun ja raikkauden.
Morsian pääsi vielä hengähtämään illan päätteeksi Ayurvediseen pääkasvohoitoon. Hoito on oikea stressinpostokylpy kaikkien hääkiireiden keskellä. Hetken irtiotto ja rauha antaa taas uutta energiaa ja mieli kirkkaana jaksaa taas keskittyä siihen elämän yhteen suurimpaan ja tärkeimpään päivään!
Haluatko sinä viettää ystävien, perheen ja läheisten kanssa rentoa iltaa yhdessä tehden ja teitä hemmotellen?
On sinulla koossa sitten iso tai pieni porukka, mökillä, kotona tai vaikkapa vuokrasaunalla voin tulla teidän luoksenne ja järjestää juuri teidän näköisen luonnonkauneuden hoidon illan.
Illan aikana jokainen saa tehdä itselleen koko kasvohoidon (puhdistus, kuorinta, naamio, kasvoöljy) puhtailla luonnonmukaisilla raaka-aineilla. Kummasti herää meissä asuva leikkimieli eloon, kun voi hassutella mitä erilaisempien kasvonaamioiden kanssa. 🤩 Jokainen saa kotiinviemisiksi itselleen yksilöllisesti tehdyn oman ihotyypin mukaisen kasvoöljyn ja kirjallisen materiaalin. Aikaa illanvietolle kannattaa varata n. 2 tuntia.
Hoito sopii hyvin myös allergisille ja herkkäihoisille, sekä hajusteherkille.
Ilta voidaan tehdä juuri teidän näköiseksi ja jos haluatte esim. illan sankarille jotain omaa erityistä, niin voimme suunnitella juuri teille sopivan kokonaisuuden.
Olen valmis tulemaan hieman kauemmaksin! =)
Osallistumismaksu 25€/henkilö (matkakulut + muut palvelut laskutetaan erikseen)
Kesän lämpöä, onnea ja iloa!
Heidi
Onnea ja menestystä tulevalle vuodelle!
Lämmin kiitos kuluneesta vuodesta! Vuoteen on mahtunut paljon, iloa ja onnea, ihania ihmisiä, uuden oppimista, seikkailuja ja haasteita, elämänkokemusta ja kasvua.
Hoitolankin tulee kasvaa ja kehittyä vuosien myötä ja on aika uusille tuulille. Uutukaisena hoitona valikoimiin tulee vuoden alusta lempeä ja hemmotteleva Aromahieronta. Aromahieronnassa käytettävillä eteerisillä öljyillä voidaan tukea ja hoitaa niin kehoa kuin mieltäkin.
Haluan keskittyä entistä enemmän luonnonmukaiseen kauneudenhoitoon. Lempeitä, luonnonmukaisia hoitoja on saatavilla hoitolassa niin kasvo - kuin jalkahoitona kuin myös esim. ihanana yrttinyyttihierontana. Haluan nyt myös jakaa sinulle tietoa siitä kuinka voit hoitaa itseäsi helposti kotoa löytyvin luonnonmukaisin ainein. Olen alkanut pitää luonnonmukaisa kauneudenhoidon iltoja erilaisia ryhmille, työporukoille, ystävyksille ja yhdistyksille. Tästä on tulossa myöhemmin lisätietoa vielä tänne kotisivuillekin, mutta voit myös ottaa minuun yhteyttä niin kerron sinulle lisää illan sisällöstä! =)
Ovet ovat taas normaalisti auki 2.1.2017 lähtien.
Toivon sinulle antoisaa, onnen täyteistä Uutta vuotta! Tavataan taas!
Heidi
Aika muistaa isää
Kesäterveiset
Tervehdys!
On tullut aika hetkiseksi hengähtää ja pysähtyä nauttimaan kesästä, auringosta ja uusista seikkailuista! Elokuussa taas jatketaan entistäkin virkeämpinä!
Parhaiten tavoitat minut heinäkuussa sähköpostitse. =)
Tässä on linkki facebook sivuilleni, jota kautta voit myös varata itsellesi ajan elokuulle:
https://www.facebook.com/hoitolatammilehto/?fref=nf
Aurinkoinen kesätervehdys
Suomen suloinen suvi ja aurinko ovat taas palanneet ilahduttamaan meitä valollaan ja lämmöllään.
Anna itsesi kesällä unohtaa hetkiseksi kiireet ja aikataulut. Nauti nurmen pehmeästä nukasta varpaidesi alla, veden lempeästä liplatuksesta, lintujen laulusta ja kukkien huumaavasta tuoksusta.
Valmista itsellesi hemmotteleva yrttikylpy kotipihasi aarteista. Voikukkan ja koivun lehdet lisäävät nestekiertoa, siankärsämöstä saat apua kovettumiin ja kuviin jalkoihin, ruusun terälehdet tai orvokit sulostuttavat kylpyveden kauneudellaan.
Paljasjaloin kävely helpottaa jalkapohjien kireykiä ja parantaa nivelten liikkuvuutta, joten sandaalit voi välillä unohtaa eteiseen. 🙂
Nautinnollista ja rentouttavaa kesää!
Lämpöä ystävänpäivään
"Hyvä ystävä vierellä keventää matkaa, saa sinut nauramaan niin, että kyyneleet virtaa poskille ja tuo auringon harmaimpaankin päivään."
Löytyykö sinulta viereltä kumppani, jota haluaisit kiittää yhteisestä matkastanne ja ilon hetkistä?
Hoitola Tammilehdon facebook sivuilta löydät arvonnan ystävänpäivän kunniaksi, jossa voit voittaa itsellesi ja ystävällesi yhteisen hemmottelevan luonnonmukaisen jalkojen hoidon.
Käyhän kurkkaamassa Hoitola Tammilehdon facebook sivuilla:
Halauksien täyteistä ystävänpäivää ihan jokaiselle! ❤
Jouluiloa parhaimmillaan
Lämmintä Jouluiloa läheiselle lahjakortin muodossa!
Hoitola Tammilehto suosittelee:
Hemmotteleva niska-hartia hieronta ja aroma - spa jalkahoito 45€
Kokohieronta 50€
Luonnon kaunis Kasvohoito ja rentouttava yrttijalkakylpy 40€
Lempeä Ayurvedinen pää - ja kasvohoito ja yrttijalkakylpy 40€
Selkähuolto - kuumakivihieronta 40€
Lahjakortit voin lähettää sinulle myös sähköpostin välityksellä tai voit noutaa ne hoitolasta vielä tämän viikon ajan.
hoitolatammilehto@gmail.com
puh. 044
- 5191082
Lahjakorttiin voit vapaasti valita haluamasi hoidon tai valita vaikka tietyn summan mukaan, jolloin lahjan saaja saa vapaasti valita mieleisensä hoidon.
"Hiippalakki ja harmaa nuttu
kulkija tuo on monelle tuttu.
Ikkunasta
sisään kurkistaa
ja viestiä sinulle toimittaa:
tässäpä sinulle
säkillinen iloa, hyppysellinen onnea,
ja roppakaupalla hyvää mieltä!"
Super hemmotteluviikot
Hoitolassa on tulossa marraskuussa super hemmotteluviikot tuomaan energiaa ja hyvää mieltä syksyn pimeyteen. Hyvä mahdollisuus myös valmistautua tulevaan pikkujoulukauteen ja saada olonsa hehkeäksi päästä varpaisiin. =)
Hemmotteluviikot 9 - 20.11. Aikoja tarjolla myös lauantaina 14.11.
Tutustu uutuus hoitoon Ihana Sinä
Uusi ihana kasvohoito puhtailla luonnollisilla aineilla, sekä 100% luonnonmukaisilla eteerisillä öljyillä. Hoidossa käytettävät luonnolliset kasvovedet ja kasvoöljyt valmistan itse.
Hoito sisältää jogurttipuhdistuksen, kaurakuorinnan, ihollesi sopivan kasvonaamion, esim. kosteuttavan ja hoitovan avokadosuklaanaamion, sekä kasvojen lempeän hieronnan sinulle sopivalla öljyllä.
25€
Lisäksi tarjouksessa:
Sundara - kaunis katse kasvohoito 25€
Hemmottelevat käsi- ja jalkahoidot 25€
Super pakettina: jalka/käsihoito + valitsemasi kasvohoito 45€
Luxus hoitona kasvot, kädet ja jalat kuntoon yhteishintaan 65€
Toiveidesi mukaan, myös käsi - ja jalkahoito voidaan tehdään luonnonaineilla.
Tai pysähdy hetkeksi ja irtaudu kiireen tunteesta:
Ayurvedinen pää - ja kasvohoito 30€
Kesälaitumilla
Kesä, aurinko ja seikkailut kutsuvat matkaajaa. Vetäydyn hetkiseksi kesälaitumille, mutta palaan taas uusin tuulin 29.7. keskiviikkona.
Jätä minulle viestiä niin otan sinuun yhteyttä heti kun palaan!
Loppukesään on luvassa kaikkea uutta kivaa. Yrttimaailma tulee laajenemaan uusilla hoidoilla ja elokuun lopulla alan tehdä myös trigger - hoitoja.
Ihanaa ja aurinkoista kesää kaikille!🙂
Kesähoitoja
Mikäpä olisi ihanampaa kuin tehdä yrttinyyttihoitoa auringon lämmittäessä, tuulen hyräillessä laulujaan ja kukkien tuoksun leijuessa ympärillä!
Tältä näyttää kesähoitola. Kesän ajan mahdollista toiveesta ja säiden salliessa 🤩 saada hierontaa ja muita hoitoja luonnon helmassa. Tervetuloa rentoutumaan!
Hyvää oloa toukokuun juhlijoille ja muuta kesäkivaa!
Talven selkä on vihdoin taittunut ja luonto herännyt uuteen kukoistukseen. Nyt on aika karistaa talven jähmeys niin kehosta kuin mielestäkin ja valmistautua nauttimaan Suomen suvesta.
Nivelten hoito osana hierontaa
Olen valmistunut 16.1.2015 koulutetuksi hierojaksi Turun hieronta-akatemiasta. Osana ammattiopintojani on ollut osa hierojana erikoisammattitutkinnosta: Nivelten liikkuvuuden edistäminen.
Rentouttavaa ja rauhaisaa joulun aikaa!
Kaikkea ihanaa, hemmottelevaa ja hoitavaa pukin konttiin!
Uutuus hoito lämmin ja rentouttava Ayurvedinen yrttinyyttihieronta tutustumishintaan 60 €.
Hoitopaketteja:
Niskahartia hieronta ja hemmotteleva aromaattinen jalkakylpy ja jalkojen hieronta 40 €
Hemmotteleva kasvojen hoito ja aromaattinen jalkakylpy ja jalkojen hieronta 45 €
Niskahartia hieronta 3 x 30 min 55 €
Osahieronta 3 x 45 min 70 €
Rentouttava kokohieronta 45 €
Lahjakortit saa myös sähköisesti. Tarjoukset voimassa ja lahjakortit tilattavissa 19.12. saakka.
"Rauhaa ja hyvää mieltä, kiireet väistyä saa nyt tieltä.
Hengähdetään hetkinen syvään, toivotan teille jouluksi kaikkea hyvää!"
Hyvää isänpäivää
Hoitola Tammilehdon 1 v synttärit
Hoitola Tammilehdossa tapahtuu
Kevät lomalla
Aurinkoinen tervehdys kaikille. Olen lomailemassa ulkomailla. Palailen takaisin 9.5 perjantaina, jolloin aikoja taas varattavissa normaalisti.
Hyvää uutta vuotta 2014
Uusi vuosi tulee tuoden mukanaan uudet tuulet, haasteet ja mahdollisuudet! Ottakaamme se vastaan iloisina ja luottavaisina ja eläen unelmiamme todeksi.
Lämpöisillä varpailla talven tuiskuihin
Nyt on saatavilla miehille ja naisille lämpöisiä kirjoneulottuja sukkia lämmikkeeksi talven viimoihin.
Uusia ideoita pukin konttiin
Hyvinvointia pukinkontiin läheisillesi:
Hemmottelu hoitoja ja hierontaa Turussa!
Uutisia hoitola Tammilehdosta
Lokakuu alkaa olla lopuillaan ja marraskuun pimeät illat ovat jo nurkan takana. Onneksi me voimme odottaa joulua valoineen ja lämpimine tunnelmineen. Toivottavasti saamme kauniin lumisen talvimaiseman jouluksi.
Saatavilla luonnonmukaisia meikkejä
Foreveriltä on lanseerattu aivan uusi luonnonmukainen, Aloe veraa sisältävä meikkisarja, Flawless by Sonya.
Uusimmat kommentit